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春光袭来，春“锋”吹拂：春日向暖，春“锋”不息。乘着春风，爱心献血车开进校园。让我们用一臂之力，传递生命希望！

一、活动时间与地点

时间：3月22日-3月23日10:00-17:30

地点:学生活动中心

二、预约献血流程

三、注意事项

献血前：

•献血前一天保证充足睡眠，不熬夜。

•忌空腹献血，清淡饮食，献血前一天不要饮酒。

•三天内如有服用感冒药、消炎药的不宜献血。

•有服用降血压、降血糖、降血脂等药物的不宜献血。

•女性例假期间及前后三天暂缓献血。

献血后：

•休息10-15分钟并适当增加饮水量。

•献血针眼处创可贴保留4小时。

•24小时内不宜做高危工作，避免做剧烈运动和过度疲劳。

最后，大家记得领取无偿献血证和精美纪念品哦！

四、献血要求

•年龄:18-55周岁。体重:男≥50千克，女≥45千克。

一周内没有感冒和急性胃肠炎，没有服药，24小时内没有饮酒。

•一次献血量为200-400毫升，献血间隔期不少于6个月。

•小手术后未满半个月、一般手术后未满三个月，较大手术后未满半年者不

能进行献血。

我不认识你，但我由衷地感谢你！滚滚鲜血终汇成大流，滴滴小爱终写就篇章！

一轮红日，不争朝夕，只求岁月漫漫；血脉相介，不论亲疏远近，只愿你平安！